Derzeit befasse ich mich mit den einzelnen Chakren und deren Aktivierung. Hier möchte Ich Ihnen einen kurzen Überblick geben und Sie Neugierig machen
7. Kronen-Chakra (Sahasrara-Chakra)
Bedeutung: Tausenblättriger Lotus, Unendlichkeit
Element: Reines Bewusstsein
Edelsteine: Bergkristall, Diamant
Aroma Öle: Myrre, Neroli, Weihrauch
Bija-Mantra: AUM / OM
Affirmation: Ich weiss
Yoga Sequenz für das Kronen-Chakra (Kostenlos auf YouTube)
6. Stirn-Chakra, Drittes Auge (Anja-Chakra)
Bedeutung: Wahrnehmung, Befehlszentrum
Element: Elementare Kraft des Geistes, Licht
Edelsteine: Amethyst, Azurit
Aroma Öle: Jasmin, Lavendel, Pfefferminz, Thymian
Öl Mischung: Arise
Bija-Mantra: KSAM / OM
Affirmation: Ich sehe
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5. Kehl-Chakra (Vishuddha-Chakra)
Bedeutung: Sehr rein, Reinheit
Element: Äther, Raum
Edelsteine: Aquamarin, Lapiszluli, Opal, Türkis
Aroma Öle: Pfefferminze, Eukalyptus, Teebaum, Kamille, Salbei,
Öl Mischung: Air
Bija-Mantra: HAM / HANG
Affirmation: Ich spreche
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4. Herz-Chakra (Anahata Chakra)
Bedeutung: Reiner Klang, ein Ort, zu dem kein Schmerz Zutritt hat
Element: Luft
Edelsteine: Aventurin, Rosenquarz, grüne Jade
Aroma Öle: Rose, Jasmin, Geranie, Melisse, Rosmarin
Öl Mischung: Cheer
Bija-Mantra: YAM / YANG
Affirmation: Ich liebe
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3. Solarplexus Chakra (Manipura-Chakra)
Bedeutung: Die Stadt der Verborgenen Juwelen
Element: Feuer
Edelsteine:
Aroma Öle: Bergamotte, Grapefruit, Zitronengras, Ingwer, Zitrone
Öl Mischung: Citrus Bliss
Bija-Mantra: RAM / RANG
Affirmation: Ich kann
Yoga Sequenz für das Solarplexus-Chakra (Kostenlos auf YouTube)
2. Sakral-Chakra (Svadhisthana-Chakra)
Bedeutung: Sitz des Selbst, süsser Geschmack
Element: Wasser
Edelsteine: Aventurin, Bernstein, Goldtopas, Karneol, Mondstein, Sonnenstein
Aroma Öle: Sandelholz, Ylang-Ylang, Patchuli, Salbei, Orange, Kardamom, Koriander, Fenchel
Bija-Mantra: VAM / VANG
Affirmation: Ich fühle
Yoga Sequenz für das Sakral-Chakra (Kostenlos auf YouTube)
- Wurzel-Chakra (Muladhara-Chakra)
Bedeutung: Wurzel Fundament
Element: Erde
Thema: Erde und Wurzeln, Urvertrauen
Edelsteine: Rubin, roter Jaspis
Aroma Öle: Sandelholz, Nelke, Zeder, Zimt, Rosmarin, Schwarzfichte
Öl Mischung: Anchor, Balance, Console, Peace
Bija-Mantra: LAM / Lang
Affirmation: Ich bin
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